怎样让演奏时身体各微小部分彻底松下来？

hcy304 · 发表于 2004-5-13 22:13:00

怎样让演奏时身体各微小部分彻底松下来？
我是一个愚笨之人，不知怎样才能使演奏时身体各部分彻底松下来。
---是通过想象吗？我试过很多，好一点，但仍不能找到“更彻底”放松的感觉。
---什么想象才能唤起“更彻底”放松的感觉？请各位高手指教。[em00]

chenzhefeng · 发表于 2004-5-14 00:20:00

你收到了吗?
邮箱里的邮件

hcy304 · 发表于 2004-5-15 01:02:00

收到了，谢谢！---请问您懂气功，太极或瑜珈吗？您可以和我从这三方面讨论“松”的问题吗？

小K · 发表于 2004-9-23 20:20:00

我觉得刻意去做很难达到效果的，对吗

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