在音乐中发展长音

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贺福生(青海西宁金喇叭管乐艺术学校)
春节期间，将一些心得加以整理，一己之见，发出来与大家分享，请各位批评指正，以求扬沙见金，去伪存真。

长音作为小号演奏中重要的基础训练，有着增长气息，稳定口形，增加耐力，培养音色、综合演奏肌肉机能等其他练习不可替代的多元综合练习特点的重要地位。
在传统的日常练习中，学习者和演奏者都会按照音阶或半音阶的顺序，一个音一个音地进行练习，每天将在长音练习上花费很多的时间，耗费大量的精力，以求达到热身、开声、长功等目的。
作为最基础、最重要的基本功练习，长音练习的地位和作用是显而易见，不容忽略的！然而，问题是，当我们在练习长音时，如果仅仅按照音节、办音节以及琶音、音程等程式去一个音一个音地按部就班地练习，在大部分时候却又得不到想象中的良好效果和结果，不是很快地将耐力、嘴劲消耗掉，就是将肌肉练得更加僵硬，等吹奏练习区和作品的时候，嘴唇疲惫不堪，耐力已经是强弩之末，思维意识对音乐的作用也是力不从心，不能达到理想的表现音乐的状态，至少没有期待的那么好。
小号作为高音旋律乐器，对演奏者的嘴唇灵敏度、耐力、气息的应用和控制要求很高，对演奏者的心理素质、音乐素质要求也更高。
当我们一个音一个音地吹奏长音时，要求对在每一个音都要有良好的音准概念，直至是音乐要求，同时对所发出的音的音质、音色也有一定的标准。
在中音区，我们可以很自然地应用气息和肌肉去控制声音，达到完美的发音要求，而在高音区和低音区，要很好地自如地去控制声音的音准、音质和音色，却没有那么容易。
在高音区，由于气流急，嘴唇的收缩力也比较大，吹奏长音时就会出现挤、堵、紧、压的声音现象和操控现象；在低音区时，由于气流缓，嘴唇收缩力相对小，吹奏长音时又会出现松、泄、漏、跑的现象。这两种情况都使音准、音质和音色达不到应有的标准和要求，有时会出现越练越紧或长期在中低音区徘徊，高音得不到有效突破的现象，达不到预期的练习目的。
为什么在中音区可以控制自如，在高音区和低音区就不好控制了呢？原因是人的大脑很难在一个较长的时段内保持高度一致，去控制气息和肌肉，保持意识上持久力。吹奏长音的完美状态，应该是各相关肌肉协调一致，气息控制自如，身体张弛自然。如果在某一个音区保持这种状态，大部分演奏者能做到，而如果把这种状态过渡到所有的音区，有相当一部分演奏者会出现肌肉上的疲劳（或紧张）和心理上的松懈（或恐惧），最终会导致意志崩溃，使长音练习的状态和要求达不到和谐统一，从而使长音练习流于形式，甚至成为练之不得，弃之不能的“鸡肋效应”。
小号吹奏中，口形的收缩力度会随音区的变化有一个细微的变化。这个变化很微妙，只能感觉，不可量化，并且是因人而异的。这样，就增加了练习长音的难度，多了，会挤、堵、紧、压（高音区），少了，会松、泄、漏、跑（低音区），很难实现吹奏状态上、音质音色上、音乐意识上的统一。
然而，长音又是非练不可的必修课，如果没有长音练习，演奏机能就不能得到很好的训练，于吹奏无益。
有没有一种两全其美的方法，能够使长音练习在音准、音质、音色、音区上的和谐统一和轻松自如呢？
当我们在进行长音练习的时候，可以选择中音区的某些音作为热身练习，在进入最佳演奏状态时，可以用这种长音演奏状态用较慢的速度练习连音、断音、琶音、音程、音阶、和弦以及慢速的乐队片断和音乐片段。在这些练习中，要求身体、气息、意识都保持在吹奏长音的状态上，整个练习就是在吹奏一个长音，其余的只是在运气、运唇、运舌、运指、运意而已。
在这种长音练习状态中，发音的第一个音很关键，当第一个音很到位时，后面的其余各音都要在此基础上发声，随着音区的变化，嘴唇会自然地随之收紧或放松，发声微妙的变化，气息会主动地随音区的变化而增减，手对号的作用力变得越来越小，舌头只是在长音状态下做相关的动作罢了。这时，吹奏者在音乐意识和音乐情绪的影响下，下意识地调节好全身肌肉，使长音练习富有音乐意义。
用音阶、音程、琶音、连音、和弦、音乐片段练习长音状态，有以下几点好处：
一是节省了练习时间。如果按部就班地依照音阶或半音阶顺序去练习长音，每练习一组长音就要占去很多的时间，而用音阶、音程、琶音、连音、和弦、音乐片段练习长音状态，则节约了这部分时间，同时还达到了练习长音的目的。
二是增加了练习量。当我们用长音状态去练习各种内容时，使传统练习中每个内容的单独练习变成了综合练习的有机整体整合，无疑增加了基础练习的时间和容量，丰富了基本功练习的内容，从而在一次练习中完成了多项内容，既练了长音，有练了技巧，同时还练了意识，真是一举多得啊。
三是吹奏机能得到增强。用音阶、音程、琶音、连音、和弦、音乐片段练习长音状态，可以使气息、嘴唇、舌头、手指都得到有机的全面的训练，使演奏者的演奏机能在一次练习中得到发展和提高。
四是音色变得和谐统一。用音阶、音程、琶音、连音、和弦、音乐片段练习长音状态，会将第一个音的发音状态过渡到所有的音区，在不同的音区，嘴唇会自觉地进行收缩调整，配合气息的控制发声，使整个吹奏过程变得松弛自然，各音区的音色和谐统一。
五是长音具有了音乐的意义。用音阶、音程、琶音、连音、和弦、音乐片段练习长音状态，尤其是练习音乐片段时，演奏者的思想意识会不由自主地进入音乐状态之中，随着旋律的起伏，表情达意，使所演奏的音符富有音乐意义，从而使冰冷的音符有了鲜活的生命，使声音变得更加完美。
六是达到了练习技术技巧的目的。用音阶、音程、琶音、连音、和弦、音乐片段练习长音状态，由于是慢速练习，很容易将复杂的练习内容和技术技巧分解简化得简单易操作，使复杂的内容和高难的技术隐藏在简单的练习之中，当吹奏者进入实际应用状态时，会感到轻松自如，轻而易举地达到演奏目的，增强了演奏者的信心。这个过程就跟打太极拳一样，寓复杂于简单，绵绵不断，环环相扣，练时慢，用时快，易于掌握，容易上功，方便掌控，看似普通，实则不凡。
七是有利于耐力的增长。由于各种练习都是使用长音状态，尤其是练习的速度较慢，使嘴唇吹奏肌肉得到了合理而有效的训练，长此以往，使嘴唇吹奏肌肉的力量得到增长，从而逐步增强了耐力。
八是综合能力得到了全面的提高。用音阶、音程、琶音、连音、和弦、音乐片段练习长音状态，会使演奏者在音准、音质、音色、节奏、强弱、和声、旋律、移调、调式、调性等诸多方面都得到良好的发展，使演奏者的综合音乐素质相应地得到发展和提高，取得“一次练习，全面发展”的效果。
综上所述，用音阶、音程、琶音、连音、和弦、音乐片段练习长音状态，就是在技术中开发、发展长音，在长音中拓展、巩固技术，二者是一个有机的整体，互相联系，互相依存，不可分割。长音状态时根本，是基础；相关内容是条件，使依据；每日进行慢速练习是要求，是方法；机能的不断增长是结果，是目的。
如果我们能很好地应用长音状态去完成音乐，在音乐中开发长音的功能，在长音中蕴含音乐的内容，我们的演奏技术、演奏意识和音乐意识就会进入一个全新的境地，小号的基础练习就会变得生动有趣，轻松愉快而富有生机。

~abc~

整个练习就是在吹奏一个长音，其余的只是在运气、运唇、运舌、运指、运意而已。     

dtrudtru

看起来非常好   先练习一下试试  还过还是要谢谢楼主

徐浩

贺老师2012年的贴，到现在对我还是有很大的启发。谢谢贺老师。

W.K

很有启发