如何增加耐力的技巧

红与黑 · 发表于 2010-4-2 11:38:58

哈哈北京的朋友啊那有时间我们一定要见见，肌肉纤维这个东西对于小号演奏的耐力非常的重要。如果您周围有很多的小号朋友您一定会发现有些人嘴劲超强，能练很久，有些人就不行。多练当然是好的，但是那些肌肉纤维粗的人，不管练多久他们都能保证效果，相反其它的人，效果会差很多。首先是高音把握上没了，容易不发音，。在这样的情况下继续练习效果基本为0.你会说那就坚持啊！说的不错，我也希望通过坚持长时间的练习能有所改变，但是我发现能有变化的学生没有，就像一个鸿沟，无法逾越。天生神力的人毕竟不多。书上说了肌肉纤维通过长时间科学的锻炼是可以有所改变的，但是不会出现质的飞跃。我要去演出了下次加你QQ。

心德 · 发表于 2010-4-2 20:37:16

好厉害哦红与黑！

佩服

朗朗 · 发表于 2010-4-3 01:17:37

原帖由 mzj1234 于 2010-4-2 02:38 发表
我觉得也是练练低音……低音练灵敏性……你嘴还不灵敏……高音需要的震动集中，而参与震动的肌肉练开后我觉得自然会好~
高音别努就是了……别为追求高音而让方法走形造成不好的习惯
个人意见

谢了过几天弄练习的视频上来，多多指教。

mzj1234 · 发表于 2010-4-8 23:58:01

行那天出来大腰子呗

红与黑 · 发表于 2010-4-12 10:01:07

哈哈好的

lianyiyingyin · 发表于 2010-6-3 16:47:10

终于找到了这个方法；谢!

红与黑 · 发表于 2010-6-22 16:28:15

还有个方法就是，把号嘴弄湿了练习，最大限度的减轻你的对嘴唇的压力，刚开始会很不习惯，但是随着时间的推移你会越来越习惯这样的感觉。其实很多学生耐力不好，最大的原因就是嘴唇震动不灵敏，要靠外部的压力是嘴唇勉强震动。找到最佳震动位置是最重要的。

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