请问饭后多久时间吹号合适？

流域 · 发表于 2008-11-6 11:15:05

由于时间限制，我经常放学饭后30分钟左右练号，请问各位老师间隔多长时间就可健康操练？

liangxinyu · 发表于 2008-11-9 22:12:02

这个没研究过，凭个人经验来说饭后30分钟到一小时就差不多，主要是要消化差不多，肚子不打嗝就可以

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