每天的日常训练

情人岗72烈士

每天的日常训练：第一部分
    以下的内容是为帮助你建立一个规律的，每天的练习方式而设计的

，不仅用来帮助你提高，而且保持现有的技术
    请注意，每天的练习规律不应该被理解为“练习”（因为我们把练

习视作我们有空的时候才会去做的一件事），而应该把它理解成一个每

天生活的必要部分，就像刷牙，洗脸一样……
    你不可能进步，除非你自愿把一定量的练习作为每天自我安排的一

部分……我建议你们把你的日常练习定在一天中比较早的时候，如果可

以的话。这样的话，你会觉得自己在一天开始的时候就完成了一件很大

的目标从而增加自己的信心~~
    完成每天的主要练习目标（完成日常练习）会比刻意提高自己的小

号演奏更有作用：它会加强你的全面的自我印象和自尊心，而且会唤醒

你心中的能力来促进左右脑之间的联系，增加血液中氧分的含量，还能

帮助你增加自信和平衡一天中其他时间的平衡……
    需要的工具：
    1，一个直背的椅子，最好是一个竖直的，（不要前倾，也不要后仰

）
    2，你的主要的乐器（对大多数演奏者，一个bB号，而交响乐团的演

奏者可能希望用他们的C调小号）
    3，你基本的号嘴（最好是适合你的嘴唇，不要太深，也不要太浅，

号嘴的前端（长的那部分吧）最好能让演奏变得舒适，不要太大，也不

要太窄）
    4，一个节拍器
    5，一个水的定音器？？和一满杯水 8盎司。
    6，谱架
    7，在准备好热身的乐曲（10分钟以下，不管是练习还是演出之前）

的同时，你还需要以下的书：
    阿尔班完整方法
    克拉克小号短号技巧
    Colin's嘴唇练习
    一本练习曲谱, (比如Charlier, Laurent, 等) 因为我们现在要用

Vassily Brandt's *小号练习曲* (MCA出版)
    第一步~
    热身，用我刚告诉你的方法，先活动开你的面部~
    1，轻轻的用你的嘴唇振动，往高音走，下来，再更高，再回来……

重复2，3次，能感受到自己嘴唇的震动就足够了。
    2，重复1，但是这次要靠号嘴振动，把号嘴轻轻放在嘴唇上（不要

压嘴唇），在大拇指和食指，中指之间，尝试保持这样的状态，可以看

我的《嘴唇位置》（我猜大概是这样）
    3，把号嘴插到号上，非常轻的吹C，（或者Bb,不过我们建议你用Bb

号做日常练习。）现在用按键来控制，吹C然后一个半音一个半音的往下

。
    注意：如果你在吹低音的时候有困难，把你的号朝向天花板，把号

嘴的上半放在鼻子下面，向外移动下嘴唇，但是要保证上下嘴唇轻轻接

触，然后把号放低，让号嘴轻轻的帖在嘴唇上，你可能需要微微的调整

号的位置来吹出低音……记住~~这并不是常规的演奏方法，而是吹奏超

低音的时候才用的技巧~~！！！！
    4，当你吹长的低音时，感到面部紧张，你吹的太厉害了，在热身过

程中轻一点，这样你能在后来的过程中感到更加的有力量。吹一个第二

线的G2-3秒，然后用同一口气连到第三间的C，保持5-10秒
    你应该感觉到从G到C的变化中有一个清晰的变化，用更小的风口来

吹高音，但是要能保证下嘴唇能向上嘴唇移动……
    重复上面的几步，用不同的键，一点一点的往高了吹