8 \: k ?8 k8 z: t: e 二、不正确的呼吸 5 G& r9 S. A& p; M 呼吸是吹奏管乐器形成声音的动力,是吹奏的根本。但常有这样的情况:有的吹奏者在吹奏时想把气吸得深一些,于是拚命吸气,甚至耸起双肩、吸气有声、胸部紧张,以为这样就吸足了气。但吹奏起来非但没有气长一些,反而感到气短、越吹越憋,以致吹奏音色差。这样的吸气实际上只浅浅地吸到胸上部,吸气不到位,没能发挥横膈膜的控制力,使气息失去控制,必然造成胸紧、憋气,吹奏音色发紧。8 P. f: o- f" i b4 F! Y f- l5 p
% O& l$ d* M9 q; H
正确的呼吸应做到:吸气时上身自然放松,胸部两肋向外扩展,腹部和后腰也同时自然向外扩展,使气很自然地流进肺底部;整个腰围像个气圈被充起来一样,腹部、后腰处要有饱满舒展的感觉;前胸、后背始终要保持松弛的状态。传统强调吸气时要气沉"丹田"(丹田指肚脐下方的部位),可见气息不在吸得多,而在吸得深。只有感觉吸到横膈膜处,才能调动横膈肌的协调运动与有力控制,使吹奏松驰、自如。为此,可用闻花香式的吸气:嘴自然张开与鼻子同吸,这样没有明显的动作杂音,必然吸得深;对于一些不能领会吸气方法要领的学生,可叫学生仰卧床上自然呼吸体会小腹与横膈膜的感觉,叫学生体会这个时候的呼吸方法就是吹奏时的呼吸方法。 ; e7 d7 ~( b5 X8 F* S5 V1 d) Y 8 K* O. l2 r! b! H/ t 另外,初学者对气息的理解大多是静止的,吹奏时只知横膈膜一味的下压,气息完全僵化,控制气息成了"僵持、迸气的状态",这就影响了气息的正常流动,使音色发僵、紧。要改变气僵的不良状态,须做到:吹奏时要从丹田发起,用下腰、小腹和横膈膜的收缩之力推动气息,由嘴唇振动带动管内空气柱振动而发音,而不能用胸、肩、背的僵固力或撑胀力推动气息发音。根据本人的实践,可用保持吸气状态的感觉进行吹奏,即向外吹的过程中保持吸。这样可保持气息的深度,保证音量气息的平衡,形成气息的对抗。里外结合,对立统一,形成一个协调的演奏整体,使气息上下流动通畅,吹奏音色均匀、流畅。% m/ i- q5 G* u9 G