我吹长笛气息太短怎么办？

xiao5677

请教下各位高手，你们长音都能吹多久啊？气息太短怎么办呢？我吹中音的时间较长一点，高音的la,xi,do我最多只能吹８秒，这要怎么练呢？

乔丹

先练习气息，再练习号。

切记，不可为了吹长而改变了嘴形，这样会影响今后的练习

bzr413

5 `4 B& T. k3 L, q; V: t2 R8 J我的看法（仅供参考）：
. V, j4 k2 C; Y% f' x2 s% \　　我们说的用气，其实也是怎么用力的问题．想音吹得长，首先气要吸得满，然后再加以控制，如果不用适合的力度去把气控制好的话，吸进去的气再多，还是吹不长，或者音色不佳．
一般来说，吸进去的丹田气由人体的三个部位来控制，即腹肌和腰背肌肉以及横隔膜．吸气时三部位外张，特别是腰背的肌肉，一定要尽量外张，很多人都没有注意到这一点；呼气时，根据气流的缓急和大小调整横膈膜的松紧度，一般来说吹低音时比较松，高音稍紧，然后再将腹肌内收，在这过程中，腰背肌也要向脊梁收缩，越往后越明显．

xiao5677

可我总是练得很累怎么办呢？

BTM

慢慢来，再正确科学的方法也不会马上就见效的，总要有个适应的过程嘛！！！！！！！
. h& @4 _2 i) p( [3 v* s6 p" {

iam_wenwen

管乐演奏其重中之重就是一个气息，它就像一个歌唱家，没有好的气息就不会有美丽的声音!练习气息
一、可以用一枝吸管，每日对一杯水多次练习吹气（呼吸的方法一定要正确——对于初学者用只是腹式呼吸）
二、加强身体的锻炼多跑跑步、游泳也是一个很练气的运动（主要是增加肺活量）
三、用一个松紧带（宽一点的）捆住自己的腹部（不是小腹）用自己的气将其撑开（在练琴时可这样作）
- O" P* E9 i. [0 v四、平躺床上，用腹式呼吸撑起压于腹部的枕头等（但不要太重）也可请家长帮助，按压你的腹部。
注意：练气时一定要用正确的方法，不然将无益于身体健康。
管乐的气很重要，但是管乐的气不是只用腹部的它用的是以腹部为基本部位，围身体一周的所有地方，也就是说正确的呼吸不是只用肺、也不是只用腹部，而是用自己身体的腹部一周，它使身体就会像一个空的桶一样包含气，当然这只是初学者而言，最终，长笛的演奏是用胸腹式呼吸！
因为胸部的气可以使音色甜美，腹部的气使声音厚实！（只对于长笛而言）

lygamer

多练习练习吧,要是想不累还能练好,就好比天上掉馅饼

huominlei

多多跑步！！！可以增大肺活量！！
也就能吹好长笛了！！！！！不过这不是问题
8 }+ R9 ^7 y6 d; `' D4 I. P; A练的多了气息就能上去了！！！！！！！

袁朗

看样子你不光是气息的问题，同时还存在口风的问题，嘴形不对气息就会漏掉，管体就不会充分共振，这样的话还可能把音吹长吗？还是要多方面去找原因才对。

huominlei

duo dyuo 锻炼呀！！！！1
& x# z; a: ^* u4 m) O

huominlei

duo dyuo 锻炼呀！！！！1

heruyan008

好方法．我正发愁呢．．

xjr52567

偶是新手，长见识了，以后在联系的时候会注意的。

tracyflute

给大家推荐一篇关于呼吸的文章
[转载]z自www.flutefriends.com
& U& y- T8 Y: r" l
每 日 呼 吸 练 习
0 k& N8 A1 R/ f  }# Q+ \* Z% j很长时间以来，很多朋友都提出如何练习换气，如何使自己在演奏时气能长一些等等问题。在[长笛之情]和论坛中，已经有很多老师和朋友谈了自己的经验，在此表示非常地感谢。

这里从本站翻译的《趣味长笛学习2002》中摘录一段[每日呼吸练习]，文中对如何进行每天的练气有比较详尽的描述，朋友们可以按照这个方式坚持每天抽时间练习，希望能对大家有所帮助。特别要注意图中小腹部的鼓起和释放，要做到吸气后是下腹部凸起而不是胸部挺起，利用腹部的压力将气吐入笛腔内。如果沉不到位就不能获得好的音色，刚开始是不习惯的，要多练习反复体会，这是很重要的基本功。-- 老雷

怎样延长气息
1． 演奏时总是用嘴吸气的，象打哈欠似的尽可能吸入大的气量。
2． 在吸气时，要感觉到起进入了腹腔，象气球被吹大的样子。在吸气时切忌不要有耸肩的动作。
3． 在向外吐气时，感觉则正相反：似乎气球变小直到瘪了。
) b1 K5 u  {* P: i4． 吹入长笛的气流要始终保持平缓，好象在冬天往手上呵热气温暖手指似的。
* q* u$ s: a) X5． 开始练习时总是先以一些长音开始。

保持每个音符的演奏长度要够，音色要清晰饱满。
+ ]- M" A0 l9 D, ^# z4 l
努力在你演奏前预想到每个音符的长度。
2 x; w; V; E" t, t) c& {
2 r' @8 j  W# o% C  T老师请注意：学生在演奏时要尽量让气流全部进入笛身内，这样才能获得饱满的音色。持笛的双手要适当放松而不要过于矜持，吸气吐气要舒缓而不是急促。 -- 本文摘自《趣味长笛学习2002》

A）
2 @) B0 T2 V2 a% D9 o1． 身体平躺，双手放在腹部。
0 i( v. ~6 ^3 w; u+ E& u2． 用鼻子慢慢吸气，似乎在闻一朵花。
( C; G  u8 o( j& d4 |3． 腹部会慢慢鼓起。
8 b2 O5 |2 k% K4 U4． 上部胸脯不要动，反复这样练习直到呼吸规律性达到平缓自然。
1 ?1 v0 D% |3 S8 v' ]5 Z
' c9 Z5 S7 ]( ^0 a" Z& z% O7 v3 A5 W B）
1． 双手掐腰轻轻挤压。
2． 慢慢用嘴吸气，使小腹慢慢向上提。
$ U! {' l; c2 D2 x1 L& s3． 双手会感到有压力。
" k: u* j7 a) l5 z7 K4． 慢慢向外吐气，尽量保持压力直到气全部吐完。
. }5 e0 ^* `3 X$ o6 s; Z
; d  I+ D2 \2 t( h& c0 [$ _
C）
1． 站起身 - 肩部放松。
2． 双手掐腰稍微带点压力，张嘴慢慢吸气。
: E4 t6 V# z; I0 D9 |: \- C- s3． 双手应当感觉有压力，这时应该让腹腔吸满气。
4 i! k& ^' a8 z

' y; M8 b, H" D! m. A+ m D）
. _3 I% Z/ [$ s! l% A4 f* W; u* W1． 嘴型做微笑状地张开，慢慢平缓地吐气。
3 k2 i; [9 I; \, f9 z2． 注意：吐气时腹部的运动与吸气时的方向相反，应尽可能地
保持胸腔向上提。

, j% V6 ^6 Q4 c  {( v4 X% r要点：D2是测试呼吸控制的一个好音符。
如果采用SSS声吐气，好象蛇发出的声音，双手仍然会保持有张力。
% n0 T; G, W4 e4 x$ B尽量不要让胸腔下沉。
8 [+ c. m% ]4 D