[讨论]嘴唇的保养

我没想好 · 发表于 2003-10-6 21:35:00

大家不妨说说如何在春秋时间里保护自己的嘴呢?
我在这方面作得不好.春秋时嘴总是干的 .吹好也没感觉/

我没想好 · 发表于 2003-10-18 18:38:00

我到是有一个可以让嘴从疲劳恢复到以前的好方法
就在做运动,要大汗淋漓的那种,之后就向上面说的
嘴会浮肿,但着正好就恢复了

步惊云 · 发表于 2003-10-17 23:35:00

可以适当服用一些维生素E,有助于恢复疲劳和自我修复冻裂的伤口

callmechen · 发表于 2003-10-6 21:46:00

我只想告诉你:唇膏不是女人的专利~

另外,专家建议每天喝7大杯水,你做到了吗?

帕格尼尼 · 发表于 2003-10-7 14:08:00

我的嘴受了伤，现在一直不大好。不知有什么好的制疗放法

小蝇蝇 · 发表于 2003-10-7 19:18:00

平时要多吃些水果啊，蔬菜什么的。

laoda99 · 发表于 2003-10-7 23:42:00

冬天刮风的时候不要用舌头舔嘴唇，这样很容易冻裂。
多喝水是很好的办法。少吃辛辣刺激的食物，尤其是在演出前。

嘟嘟Jackie · 发表于 2003-10-8 19:19:00

我上午吹号感觉嘴总是肿的，友人说是头一天吹号时压力大造成的嘴部疲劳，可我觉得压力很小呀！朋友们，能不能给我一些帮助呀？快苦恼死了！

callmechen · 发表于 2003-10-11 15:04:00

非也~

人体正常的生理表现都是早上略微放松,大一些..尤其是肌肉和骨骼~所以,上午吹号,肯定有不适应的感觉~经过说话,运动,到了下午,嘴唇已经进入状态了,所以我们下午和晚上吹号时都比较轻松~还有一个现象就是,当你洗完澡后,再吹号时,能明显感觉嘴唇浮肿..这是由于血液循环加速造成的~

如果不是明显的肿,就应该是由以上原因造成的,没有什么好的解决办法,上午吹号多活动开就可以了~

xunuo1537 · 发表于 2003-10-11 16:41:00

嘴总是肿的原因：
　　1、压力大造成的嘴部疲劳
　　2、吹奏时音量过大
　　3、缺少维生素B2、B6
解决方案：
可以试试吹两天的低音练习（中音５至低音升１）和小音量练习，每天吃三个苹果。

mack · 发表于 2003-10-22 01:54:00

我认为，吹号的人的嘴唇受伤是最痛苦的事情。有时候，不小心将嘴唇咬破，除了吃饭油盐不能沾，讲话不清楚外。吹号的时候也是一大折磨，每次吹号都象是在刀山火海中走一会，想一想都很痛苦。（我身受其害，现在我的口腔溃疡还没有完全好）所以，我建议大家平时说话要尽力说慢点，吃饭也不要和别人抢（又不是我）吹号的时候不要挤压号嘴，特别是寒冷的天气里。

乐川 · 发表于 2003-10-23 20:43:00

以下是引用嘟嘟Jackie在2003-10-8 19:19:00的发言：
我上午吹号感觉嘴总是肿的，友人说是头一天吹号时压力大造成的嘴部疲劳，可我觉得压力很小呀！朋友们，能不能给我一些帮助呀？快苦恼死了！

你会不会是把内圈压在红嘴唇上了？
我以前就那样，吹几分钟就会起一个小包，然后就再也吹不动了。如果是这样，建议你看一看冀瑞凯的教学VCD，考虑调整一下口型。
当然，如果已经吹了一年以上，最好就别改了，想办法在气流方面作些弥补。
如果调整口型，一定要经老师同意。
我当时用了半年，每天平均炼3个小时才基本调整过来。

乐川 · 发表于 2003-10-23 20:48:00

关于唇裂，我用的是化妆用的甘油，一个比粉笔稍粗的小瓶，打开盖以后上面有个玻璃球，可往嘴唇上摸。以前的女朋友送我的。可有效保护嘴唇。

嘟嘟 · 发表于 2003-11-22 12:18:00

男士妮维亚无色护唇系列产品适合你们！

kyo82615 · 发表于 2003-11-22 12:25:00

唇膏确实不是女人的专利！我不管什么季节都喜欢搽一点！有助于你的嘴唇皮组织的修复！

各类原版管乐乐谱试听库	丹尼斯维克铜管配件系列	美国巴哈铜管乐器及配件	西班牙Stomvi斯通威小号铜管
解放军军乐团录音专辑系列欣赏	法国Buffet布菲单簧管	普路太管乐箱包大全	动漫音乐交响管乐谱试听