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[求助]脖子老是粗怎么解决?

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1#
发表于 2004-10-13 21:30:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我最近练管时脖子老是粗,憋的特别厉害!现在连吹中音区也这样!你们有这样的问题吗!
请问版主要是出现这样问题后该怎么办?应该怎样去调节呢?[em08]

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2#
发表于 2004-10-16 22:40:00 | 只看该作者
首先脖子要放松,脖子别先下用劲,要抬起来试一试!
3#
发表于 2004-11-3 01:20:00 | 只看该作者
是哦,我也有同样的问题啊!!
4#
发表于 2005-9-2 09:35:00 | 只看该作者
试试用打"哈欠"的方式吹一吹
5#
发表于 2005-9-29 21:20:00 | 只看该作者
脖子粗是用力点太靠上的原因,建议将力点放到腹部和腰部,胸部和脖子放松或干脆不去想他。
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