请教怎样克服上台紧张

稀特勒 · 发表于 2005-11-14 15:18:00

我现在上台一紧张就影响到了吹凑效果
长号朋友和老师们帮帮忙给点意见帮我克服这问题谢谢了!

Music.Ci · 发表于 2007-1-17 01:38:00

第一次上台的时候我心跳加速..嘴巴抽搐....随着演出经验的积累也就解决了.并且可能和性格

有一定的关系.我比较外向.第一次演出后的演出貌似就不紧张了.

ajw1968 · 发表于 2007-1-15 16:37:00

在上台演奏开始时，先深呼吸，稳定情绪，不要着急开始演奏。另外要对自己有信心，要有一种我是第一，你们都不如我这样的感觉，你就不紧张了。另外，还要刻苦练习，什么叫（艺高人胆大）就着这个道理。

jimoxuanlu · 发表于 2007-1-17 20:14:00

实在不行就喝点酒!俗话说的好,酒壮雄人胆!喝到位了啥都敢干了!!!

为号痴狂 · 发表于 2006-11-17 22:05:00

大家说的都很有道理，我说一下自己的想法吧：你把下面的人当成是一群猪就可以，哈哈开玩笑的，多上台，多锻炼，要有一种表现欲望，把自己当成大师

boluo2000 · 发表于 2006-11-5 20:13:00

认为自己是最棒的，把观众当成外行．

1812 · 发表于 2006-5-10 18:01:00

学习学习你的ＩＤ，你就什么都行了

gaofengbin · 发表于 2006-4-29 11:39:00

多去一些人多是地方练习
这样对你的克服紧张有帮住

啊疯牛 · 发表于 2006-5-4 13:41:00

每次上台演奏就当成给学生们上大师课，把台下的人都当成你的学生，给他们做示范而已。呵呵~

Trombone22 · 发表于 2006-1-15 18:28:00

我以前经常上台紧张，感觉还是自己的技术不到家，当然心理还是有一定原因的。以后经常上台演奏脸皮也厚了，再加上技术的慢慢提高，也就不紧张了。再也不用看台下老师惊恐的目光了··成就成就呵呵 ····我想只要楼主喜欢长号，再多点机会上台一定会做的很好的···加油！

jimoxuanlu · 发表于 2006-1-7 19:24:00

锻炼和克服紧张的情绪我觉得要从生活的点点滴滴做起~不要怕在人前吹号~!我在考试前或比赛前一般都喜欢在走廊里演奏,不管有多少人听见,有多少人看见!逐步的,你就会觉得在人多的情况下吹号没什么!把自己的音乐展现出来就可以了!不管水平如何,总是你的真实实力~对吗?不要怕别人异样的目光,相信你很快就有很大的提高在此方面!

sky85618 · 发表于 2006-1-2 17:21:00

自信来自于实力，表现来自实践，楼上的这句话很好
上了台多想自己的音乐曲子不要想别的会好些

wizardguy · 发表于 2005-12-3 01:47:00

自信来自于实力。表现来自于实践。
上台紧张，首先置疑自己的实力，如果实力足够，置疑自己的实践能力，如果实践足够，置疑自己的心理素质，如果心理素质过硬，置疑观众的品味能力，如果观众的品味足够，置疑自己的乐器的音质能力，如果乐器的质量足够，那么…………………………别吹长号了，改行吧。

稀特勒 · 发表于 2005-11-28 13:24:00

哦!

里母司机,本人水平有限啊

dlgy888 · 发表于 2005-11-23 00:41:00

上一次上台吹奏什么类型的乐曲?

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