[求助]像开水一样聚集的是疲倦还是控制能力？？？

music8hour · 发表于 2004-9-13 19:02:00

我是一个热爱小号的年轻人，以前我练号并不多，但我现在坚信的是“每天练号8-14个小时，再笨的人也能吹好”所以我最近半个月每天基本上都练号4-7个小时。
但我的问题就来了：有的人说练号几个小时中间不要停，不要下号嘴，一下号嘴就前功尽弃了，失去了练习的效果---像烧开水一样，烧一下停一下的话水永远都烧不开；而有的人说“无论你今天是不是已经练了很长时间，你每吹几句每吹几分钟就应该休息，休息到你有足够的力量来吹一个大曲子为止再重新开始练习，否则疲倦就会像烧开水一样聚集起来一旦烧开你的疲劳就会上升到顶点，以至于接下来的一两天吹号都会感觉嘴唇很紧很僵硬”
各位大师，你们说我该听谁的呢？

正版蚊子 · 发表于 2004-9-13 19:42:00

做什么事情都要注意休息,何况是吹小号,连续练几个小时不下号嘴谁有这个本事,专业的他们也很注意休息的,劳逸结合很重要,每练完一个段落都适当的休息会儿至于具体休息多少时间因人而宜,8-14个小时也太夸张了吧,我每天1-2个小时不等,觉得这么吹对我来说已经很够了,吹号的好坏并不是说吹的时间的长短,关键是每天的质量,就算只是半个小时也比你8个小时收益的多.....仅仅是个人观点

roseduan1998 · 发表于 2004-9-14 00:16:00

一张一弛文武之道也！疲劳吹号会养成很多坏习惯，马沙利斯也不过二到六小时。

music8hour · 发表于 2004-9-20 16:19:00

真是透彻啊！一语中的！厉害！

callmechen · 发表于 2004-9-20 08:08:00

不知道你看没看悉尼奥运会的比赛了没有.
男子一万米冠军格布雷西拉西耶在最后的一百米冲刺时的速度和女子100米冠军琼斯差不多.

吹号也一样,要有足够的耐力,但又要能冲即冲,能缓即缓.所以像长跑,中间有变速也有冲刺

music8hour · 发表于 2004-9-19 23:13:00

长跑耐力很强而爆发力不够---------短跑爆发力很强而耐力不够---------吹号的练习是像长跑还是短跑啊？？？？？？？？？？？？？？？？？

西洋唢呐 · 发表于 2004-9-17 21:00:00

长跑运动员是怎么练的呢

所以我觉得应该强度不要很大，但时间一定要长，让嘴不是很累，

最好一天分成两段时间练习，我一般是早上和晚上

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