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楼主: jiamaonju

一个半新手的小号练习周记

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 楼主| 发表于 2019-9-9 17:27:28 | 显示全部楼层
好久没有更新。再度临近第四季度,手上的活开始有点忙了,练习也会因为加班,暂停一段时间,只能靠开车路上吹号嘴保持感觉。不知道什么原因,小时候记得一周上一次课,隔天练习也能有持续的进步,现在只要停2-3天,哪怕中间吹过号嘴,再练习就能明显感觉嘴劲衰减,果然是拳不离手,曲不离口,号不离嘴。
耐心的练习确实有进步,偶尔的忙碌,逼着我想办法做一些不发出太大声响,稍晚也能进行的练习,比如唇震,再比如开车吹号嘴。唇震还是有效果的,可以让嘴唇习惯震动,也可以检查自己是否抿嘴唇,感觉唇部用力不规范的话,是震不起来的,唇部肌肉的集中不正确的话,频率也是震不上去的。震动的练习反馈到上下通的练习上,现在的音域已经有了令我开心的拓展,从5开始,上下半度的连音,可以从低音升fa到之前不敢企及的一点降si,这里还是那个要求,一旦上不去了,就立即停止,然后反复巩固自己能达到的音,吹到一定程度,自然水到渠成。如冀老师在视频中所说,现在还是老老实实造钢琴,以长音、半音阶练习为主,吐音、连音的练习不多,等这阵忙过去,再启动。
发表于 2019-9-9 20:56:30 | 显示全部楼层
拳不离手,曲不离口,说的太对了
发表于 2019-9-11 06:46:47 | 显示全部楼层
jiamaonju 发表于 2019-9-9 17:27
好久没有更新。再度临近第四季度,手上的活开始有点忙了,练习也会因为加班,暂停一段时间,只能靠开车路上 ...

吴佳同学早上好!
    你昨天下午发给我的微信收到了,没有及时回复的原因有两个:第一、昨天下午在外边手机打字不适应;第二,因为你所提到的“气息”不是两三句话所能够说清楚的。再说了,这个“气息”是大家所关心的,所以今天一早在这给你回复,也许可以供更多的朋友一起切磋。
    自从你去年准备开始买小号的时候与我联系,至今将近十个月了。虽然一般我不会在你每一心得帖子都给与回复,但是一直在关注你的进步。
    你昨天的微信短消息中归结到“气息”,很对!
    其实对于业余的小号手来说,最难的就是怎么样掌握好气息!昨天上午,我去控江路600号上课,没有进室就在外面听到几位学生练习,他们都在安安稳稳“吹长音”。我听了五分钟。进去表扬了他们,同时也如实告诉他们:虽然已经非常平稳,但是“支撑”显然不够。     问题出在哪里呢?就是这十八个字还没有能够全部做到:“”稳健均匀自如、强而不噪不散、弱而不虚不断”。
     马上要去医院看牙齿,今天就先说这些,供参考!
 楼主| 发表于 2019-9-11 08:27:34 | 显示全部楼层
谢谢周老师。有点外练筋骨皮,内练一口气的感觉。中华文化博大精深
 楼主| 发表于 2019-9-12 08:58:07 | 显示全部楼层
周老师提到的气息,说个好玩的体会。我一直呼吸道不好,打小肺活量是很一般的,甚至处于中等偏下。然后工作之后有点在意逐渐的发胖,平时虽然注意运动锻炼,但最好的塑形大招是“收腹”,到了天热,就收着肚子,看起来不那么显胖(有点虚荣,但也是实话实说)。

上面是铺垫。

自打捡起小号之后,就发现气短得不行,因为长期的收腹习惯,老是吸不满气,刚开始吹2-3个小节就要收肚皮,“撑不住”了。气息气息,没气怎么能有出息。为了这个兴趣,只好收起自己的虚荣,让自己的肚子还原回去,练习之前,略有意识地用腰腹深呼吸几次,提醒自己要吸足气。现在,肚子看上去确实是大了一些,不是发胖,其实是改变了原来一直收腹的习惯,是个随性自然的大肚腩。窃以为抛却了“胖子爱瘦,求之不得”的执念,倒也快乐。

腹部的用力特别重要,还记得小时候刚开始吹第一个长音5的时候,杨老师就用手按着我的肚子,一旦发现肚子往里收,要瘪,就大声呵斥“顶起来!”,实在没气顶不起来就叫停了。刚开始吹号,即便是长音,用气习惯和口型是最重要的,吹得长不长,那都是不着急的。

 楼主| 发表于 2019-9-19 21:40:33 | 显示全部楼层
http://v.youku.com/v_show/id_XNzQ5ODQ3MDg0.html
关于气息练习,翻译了一小段。
这里面有一些辅助产品的信息,请各位看官相信这不是我转的本意,两段视频里有些气息的练习方法,还有几个业余容易忽视的地方可以注意。可以帮助把音吹得更饱满,更有向前传的感觉。这是关键,请忽略除了对话、气息练习演示之外的部分。

关于气息的对话摘录和翻译(视频一2‘15“开始,听译到6分钟左右)
马:我们从呼吸(breathing)着手,我们有呼吸的练习(breathing exercise),很多是从我教学生的实践中逐渐适应发展而来。包括吸气(inhalation)和扩展气息(expantion)。我们从喉咙的后部吸气,充满身体的所有空间,从身体的下部到上部,在吸气的最末充满(整个身体)。这是第一步,然后是呼气。练习之一是吹纸片,我来演示,在吸气之后,拿一张纸放在面前大约六英寸远,你可以看到不是必须用最大的力去吹,而是去控制气流和纸被吹起的距离。

理:那你是用何方法控制你的呼吸,从而做到这点呢?
马:我的办法是在气息的使用中感受身体的拓展,并保持拓展的感觉,我从stamp老师学到的最佳练习之一是气息(panting) 练习,首先是吸气(演示开始短促呼气和吸气),我将气息从身体内和外之间进行移动(move),是从下到上,整个气息(组成的)管道(tube),如果你能接受我用tube这个词来形容的话。在这里能感觉到某种程度的扩展和肌肉运动(engagement),你能保持对气息的控制,(继续演示)我能说话,保持气息时也能数数,1、2、3(呼气),然后吐气。我想这是一种很基础的刺激,但不是在一般的呼吸中经常用到,我认为这很重要,因为这能让你控制音乐。

理:这对于小号手在演奏……和……的时候是否是很重要的呢?
马:完全正确,我想你还可以做另一种练习,和吹纸基本相同,你可以唱,(啊~~~~),可以从强到弱,在这里,我能感受到不同的肌肉运动程度。现在,如果你感受不到支撑、气息的拓展和肌肉运动,你的气息就是不能用的,当你吹号的时候,就会有问题。(后面是berp的广告)

后面有一段躺在地上吹号的,后面再接着翻译。
视频分两段,第二段是:http://v.youku.com/v_show/id_XNzQ5ODUwNDE2.html,可以先看起来。
 楼主| 发表于 2019-9-20 20:26:26 | 显示全部楼层
时间不早了,有些邻居要休息了。今日练习结束,继续翻译一小段:

马:对于很多人来说,最容易感受正确呼吸和支撑的方法是平躺在地上,在腹部放一本书,当你吸气的时候,能看到书本被抬起,当我吹号的时候,书本也是保持被抬起的状态(视频演示)。

理:关于你提到吹号中的“对抗(resistance)”……(有一段没听清),有哪些需要注意的?
马:首先,第一种对抗是吸气以后,气息和嘴唇的对抗。我和我的学生都需要练习一个技巧,就是不用号嘴,让嘴唇振动。stamp也做这项练习。所以不管你安排做什么练习,这(气息到嘴唇的对抗产生振动)一定是你开始的基础。我把嘴唇合上,在……的位置,开始振动嘴唇,注意气从嘴唇出去的感觉,并不是和之前那样完全没有阻力的。现在,需要着重强调的一点是关于气息,是去感觉身体的扩张,嘴唇振动的时候,不能让所有的气一下子都出去,有些要留在体内。当你把气加在唇振上,当音调提升,注意记住不同的用气量和压力。

 楼主| 发表于 2019-9-22 19:48:55 | 显示全部楼层
jiamaonju 发表于 2019-5-27 12:40
练习五个月多一点,自我感觉很不错,前几天取下静音器,特地选择非休息时段,把1234543213531,234565432464 ...

看了翻译的那个视频,这几天练习之后,今天特别补充一个对于静音器使用的体会,或者能回答为什么长期带静音器练习之后,拿掉吹,会出现声音发闷,不饱满的问题。
静音器是有一定气阻的,即便像yamaha出的silence brass,戴和不戴,吹起来感受还是很明显,会感觉出气受到阻力,因为担心夜间扰民,长时间带静音器练习会逐渐习惯受着阻力吹出声音,影响吹号的气息。一旦拿掉,用气就会略显不足,对于初学,尚未养成良好用气习惯的人是很不利的。而且就我目前使用的200DT+pm7x的组合来说,不带静音器,发声更为灵敏。
所以,个人建议是,对我稍有基础的人来说,带静音器也是万万不得以而为之,切忌长期使用。初学的话,更是不推荐,那么,扰民怎么办?我觉得折衷来说,实在觉得吵闹,室内练习可以带,练比不练好,但如果能把时间提前一些,那最好还是不要带。另外,一周至少有1-2天,能够在室外不带静音器练习,听一听没有回响的声音,体会一下通透出气的感觉,记住不带静音器状态下,每个音高对应的用气量和腹部用力的感觉。
发表于 2019-9-23 06:20:20 | 显示全部楼层
jiamaonju 发表于 2019-9-22 19:48
看了翻译的那个视频,这几天练习之后,今天特别补充一个对于静音器使用的体会,或者能回答为什么长期带静 ...

吴佳:早上同学好!
     电脑坏了好多天,请师傅修复以后马马虎虎可以打字了。今天一早看到你近期的一些体会,非常好!!
     给你点赞了、点赞了!
     这里回复4点:
1、你能体会到“气息的重要性”,非常对!
2、感谢你吧视频翻译过来,供大家共享——做人就是要讲究久一些“奉献精神”的。这不是唱高调而是上帝的教导。上帝教导我们:“赋予你们聪明才智与力量,是为了让你们有能力去帮助那些需要帮助的人,而不是去与别人争斗”!!
3、“唇震”,其实并不像许多资料中所描述的那样重要。  不信?  那就去看看陈家敏老师的教学视频;
4、你把关于“带静音器练习”的体会告诉大家,非常非常重要!!你说的很对——确实是这样的!!
  补充一点:那么,带上静音器以后可以练什么?  
  可以练习:1)、音阶与指法;  2)、气息、手指、舌头、嘴唇的同步性以及协调性;
  供参考!  
  欢迎你在时间允许的前提下,星期二或星期四上午来我的教室,我们再一起切磋!!
 楼主| 发表于 2019-9-26 14:37:59 | 显示全部楼层
谢谢周老师的鼓励。
陈教授的视频我看过,正是在那个视频的启发下,我意识到了拉嘴角的问题,尝试把口型和号嘴的位置作了改动。在此我把链接贴上来,大家也可以去看一下。
2006年上海音乐学院陈嘉敏教授小号大师课
part1:https://v.youku.com/v_show/id_XMTY5Mzk0ODczNg==.html
part2:https://v.youku.com/v_show/id_XMTY5Mzk0OTA1Ng==.html
part3:https://v.youku.com/v_show/id_XMTY5Mzk3MDkzMg==.html
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